Ring Pass Delft
Ring Pass Runners 

Wat doe jij om je goed te voelen?
Elke dinsdagavond hardlopen!


De loopgroep "Ring Pass Runners" heeft een officiële status binnen de vereniging en staat open voor nieuwe instromers. 

Elk seizoen gaan we weer starten met een beginnerscursus. Voor deze groep proberen we een zeer ervaren looptrainers te vinden, die op een verantwoordde en leuke manier laat beginnen met hardlopen!

 

De Ring Pass Runners hebben elk jaar de mogelijkheid om een bijdrage te leveren aan een goed doel. De afgelopen jaren was dat ALS en Alzheimer.


 

Meer info? Stel je vraag in een email naar [email protected]

Ring Pass Runners tijdens de warming-up

Het trainingsschema van alle deelnemers richt zich in eerste instantie op deelname aan de Golden Ten loop op Hemelvaartsdag in mei. 

Het trainingsschema voor de 5km en 10 km staat onderaan deze pagina en is daar ook te downloaden.


Het abonnement

We onderscheiden twee soorten abonnementen:

 

  • Ring Pass Leden of Ouders van kinderen, die hockeyen of tennissen bij Ring Pass betalen € 60 per jaar
  • NIET Ring Pass Leden betalen € 80 per jaar

 

Instromers tijdens het seizoen krijgen korting naar ratio, comfrom het uitwerkingsreglement op de website bij contributie;

 


Wat zit er allemaal in het abonnement?

  • Het seizoen van de Ring Pass Runners loopt van 1 januari tot 31 december;
  • Begin juli tot eind augustus zijn er geen georganiseerde trainingen vanuit Ring Pass Delft.
  • Elke dinsdagavond om 20 uur staan er 1 of 2 trainers klaar in het clubhuis;
  • Regelmatig gaat op donderdag om 20 uur een groep een duurloop doen op eigen initiatief; 
  • Er is een trainingsprogramma beschikbaar;
  • De wekelijkse communicatie loopt via de WhatsApp groep Ring Pass Runners;
  • Via de WhatsApp groep worden andere loopactiviteiten in den landen gedeeld;
  • Eens in de 2-3 jaar worden er nieuwe loopshirts aangeschaft voor alle deelnemers;
  • Nieuwe leden ontvangen een reflecterend hesje en indien beschikbaar een loopshirts van de Ring Pass Runners;
  • Alle deelnemers worden gratis ingeschreven voor de GoldenTenloop op Hemelvaarstdag;
  • Adviezen en informatie over fysio, voeding, loopschoenen. 


Kijk voor Sportblessures en oefeningen op: http://www.sportzorg.nl/oefeningen

In de hardloopkalender van Nederland vinden je ook diverse leuke hardloopevenementen per regio per afstand etc. https://hardloopkalender.nl 

Dichter in de buurt kan je ook kijken in de loopkalender AV Koplopers: http://dekoplopers.nl/


Aanmelden voor Ring Pass leden

Als je lid bent van Ring Pass (hockey, tennis, zwerfpas, trimhockey, non-playing) dan kun je je aanmelden door een email te sturen aan [email protected] ringpass.nl. Het abonnement wordt niet automatisch verlengd.

 

 


Aanmelden voor niet-Ring Pass leden
Als je nog geen lid bent van Ring Pass of voor het eerste meedoet, dan kun je je opgeven via het digitale inschrijfformulier op de website. Je geeft dan meteen een machtiging voor het automatisch afschrijven van het abonnementsgeld.

Met deze inschrijving wordt je geen lid van de vereniging maar neem je een abonnement voor bepaalde tijd. Het abonnement wordt niet automatisch verlengd.

Onderaan het inschrijfformulier geef vind je het blok ‘Lidmaatschap of vrijwilliger’. Hier geef je je op als Ring Pass Runner. In het blokje ‘Vrijwilligerswerk’ mag je in de lijst kiezen voor ‘Ik ben al actief als vrijwilliger’ maar als je wel wat wilt doen als vrijwilliger voor de vereniging dan juichen we dat uiteraard toe.

 


Deze pagina is ook te bereiken via www.ringpass.nl/runners

Januari 2017, start nieuwe loopseizoen van de Ring Pass Runners





SaveSave SaveSave SaveSave SaveSave  
 
 
Instagram